Estás embarazada y muy emocionada preparando todo para recibir a tu bebé como te lo sueñas. Ya estas planeando el parto, la decoración de su cuarto, ya investigaste lo último en guarachas en cochecitos, has comprado algunas ropitas y juguetes y quieres darle lo mejor de lo mejor.
Probablemente ya estás organizando el babyshower o alguien de tu familia lo está haciendo y estás pensando en los ítems infaltables para la lista de regalos. Pero preparar el nido realmente requiere una logística que va más allá de lo material. Tiene que ver con preparar tus brazos, tu entorno familiar, tu pecho, tu mente, para la llegada de un ser que va a dejar todo a su alrededor patas arriba.
La llegada de un bebé mueve todo el engranaje familiar, despierta monstruos dormidos que no sabíamos que teníamos, y también nos encoraja a renacer de una manera inesperada, a superar nuestras limitaciones, nuestros defectos, a ser mejores personas. Entonces prepárate, porque además de todo eso viene un desequilibrio hormonal que te va a llevar de la euforia a la tristeza en dos segundos, vas a entrar en pánico por tener la responsabilidad de educar y cuidar de un ser para la sociedad pero también te dará las más grandes alegrías que jamás podrías imaginar.
Para que termines la etapa del embarazo y empiece una más linda aún de la manera más serena posible, acá te damos ideas de regalos un poco diferentes para pedir en el babyshower o para que compres y que serán demasiado útiles:
Cupones de ayuda en el postparto: organiza con tus familiares y esposo relevos para organizar la casa (lavar los platos, poner la ropa en la lavadora, limpiar baños, barrer, trapear, etc), para cocinar o llevarte la comida, para que tú no te preocupes pensando que la casa está patas arriba y puedas ocuparte plenamente del postparto, aprendas a conocer a tu bebé y puedas establecer bien la lactancia.
Consultoría de lactancia. Esto es básico! Porque casi todas las mujeres modernas tenemos problemas para dar el pecho. Y esto se debe a que la desconexión actual estimula el uso del tetero o biberón, ha dejado a un lado a las madres, las encierra en la casa, las manda a dar la teta escondiendo el pudor, y un acto que se aprendía entre las mujeres de la familia con naturalidad ahora ya no lo sabemos hacer…
Si eres de las que les gusta leer y saber todo sobre maternidad y cuidados con el bebé puedes pedir algunos libros que son básicos para entender el puerperio y para darte herramientas sobre la crianza de tu bebé: La maternidad y el encuentro con la propia sombra, de Laura Gutman; Bésame mucho de Carlos Gonzalez y Dormir sin lágrimas de Rosa Jové, son tres joyas de lectura que tanto mamá como papá deben leer.
Pañales: no me llames loca por pedir pañales. Primero que todo un bebé gasta entre 3.000 y 5.000 pañales durante su vida. Un pañal cuesta en promedio 800 pesos, lo que serían entre $2’400.000 y $4’000.000 de pesos aproximadamente!! Eso es mucha plata! Y si te pones a pensar en el costo ambiental es todavía más sorprendente: son de 3.000 a 5.000 pañales por bebé que se demoran 500 años en biodegradarse!! No me llames requeteloca por pedir pañales de tela que, además de salir más baratos, proteger el medio ambiente y proteger la piel de tu bebé, son hermosos!! Ya viste los pañales de tela modernos?? Tienen diseños divinos, colores divertidos y son fáciles de usar. En serio, no es horrible lavar pañales hoy en día que se tiene la facilidad de una lavadora. El popó solido se descarta en el sanitario y los pañales se van guardando tal cual se lo quitas a tu bebé y sin remojar y puedes lavar cada dos días los pañales que acumules. Si tienes unos 16 pañales de tela puedes tranquilamente subsistir con ellos. Y el precio de un pañal de tela varía entre 20.000 y 50.000 pesos, así que hagamos las cuentas: 480.000 pesos aproximadamente contra 4’000.000…. además si le pides uno a cada invitado del babyshower… mucho mejor! (más info).
Spa por un día: en tu puerperio vas a estar tan, pero tan cansada, que se te va a olvidar peinarte… no vas a tener tiempo para arreglarte las uñas, a veces ni de bañarte… que rico un día que vaya una persona a domicilio a hacerte un masaje, un manicure, a consentirte… es válido para conservar la salud mental en unos momentos tan vulnerables como el postparto.
Curso de preparación para el parto: El mejor regalo que le puedes dar a tu bebé es un nacimiento respetado en el que tú te sientas tranquila, comprendida, acompañada y bien informada. Los mejores cursos de preparación para el parto los brindan las doulas y parteras, que conocen bastante bien las etapas del trabajo de parto y pueden contarte historias de nacimientos respetados. Apoyamos el parto natural porque es lo natural, siempre y cuando sea respetuoso y sin violencia. Las cesáreas son una cirugía maravillosa que salva vidas y deben realizarse con respeto, pero sin duda lo mejor para mamá y bebé es un parto natural.
Portabebés: por supuesto no puede faltar en nuestra lista de regalos infaltables un portabebés. Pero ojo, que sea ergonómico, porque si vamos a apelar por el mejor estímulo para tu bebé, que de una vez sea cómodo para él y respete su desarrollo físico. Un portabebés te facilita la maternidad, usándolo puedes atender las necesidades de contacto que tiene tu bebé sin dejar de ocuparte de tus quehaceres: ir a caminar por el parque, hacer una vuelta, viajar en transporte público mucho más seguros, hacerlo dormir sus siesticas más fácilmente, etc.
Almohada para amamantar: es muy cómoda para dar el pecho y también para ayudar a tu bebé a sentarse a medida que va creciendo, para jugar con él y estimularlo, para que tú duermas, para decorar luego el cuartico…
Maquina extractora de leche. Es bueno comprarla si vas a volver a trabajar y puedes hacer un banco de leche para que tu bebé siga tomando tu leche. La leche materna es muy, muy importante para el desarrollo de tu bebé. No quiere decir que con la leche de fórmula no va a ser sano, claro que sí, pero la leche materna lo protege muchísimo más. Si no vas a volver a trabajar es bueno por lo menos tener una prestada, porque cuando la leche baja a veces se acumula mucha en el pecho y se puede empedrar, corriendo el riesgo de una mastitis, entonces para ayudarte a sacar la leche hasta que esté bien establecida la lactancia, puede ser muy útil el extractor.
Artículos para pensar y reflexionar:
La cuna. Realmente es un artículo totalmente dispensable y te voy a explicar por qué. Los primeros 4 meses tu bebé puede dormir perfectamente en un moisés que pondrás al lado de tu cama, no sólo porque es mucho más fácil en las noches caminar dos pasos para alimentar a tu bebé, sino porque es sano emocionalmente para él tu cercanía, tu olor y porque dormirás más tranquila sabiendo que está a tu lado. También puedes hacer colecho, tomando todas las medidas de seguridad para tal (más info) lo cual es todavía mejor para ambos (duermen mejor mamá y bebé, el riesgo de muerte súbita es más bajo, los bebé maman más del pecho, etc.) Realmente casi todos los bebés acaban durmiendo en la cama con los papás tarde o temprano… ¿Y cuando empiece a crecer a donde lo pongo a dormir? Pues cómprate el colchón no más (un colchón que puedes usar después en una cama cuando ya sea un niño/niña) y monta un cuarto Montessori! Con el colchón en el piso el bebé aprende también sobre libertad y autonomía, no tienes miedo que se caiga al piso, además quedan divinos los cuartos así! Son más baratos y lo más simple es lo que más estimula a tu bebé (más info).
El corralito: Demasiado aparatoso y no permite que el bebé explore por su casa, que también es suya, ni estar en contacto con la familia. Cuando el bebé no gatea lo puedes acostar en un tapete bien calientico para que ruede y mueva sus piernitas y bracitos, y cuando ya lo hace, pues menos que se va a usar el bendito corral… acondiciona tu casa para que no corra peligros (pon una puerta en la cocina para que no entre, en las escaleras también para que no se ruede) y déjale juguetes para que se entretenga.
Los teteros: si tu deseo es darle el pecho a tu bebé, no te recomiendo que compres o pidas teteros de regalo, porque estos causan desmame precoz, si, incluso los que tienen el chupo especial que dicen que imitan el seno. Si deseas volver a trabajar y mantener la lactancia entonces puedes darle la leche que te extraigas en vasitos de transición para que no se acostumbre con el chupo del tetero, cuya succión es bastante diferente de la succión del pezón. Y si deseas cuidar de tu bebé tiempo completo, no vas a necesitar teteros porque el envase más perfecto ya lo tienes instalado! Como mucho compra dos por las dudas para los casos que por extrema necesidad debas alejarte un tiempo de tu bebé.
El caminador: ya no se recomienda usar porque entorpece el desarrollo motriz natural del bebé e interfiere negativamente en el mismo. En lugar de ayudar y estimular, causa accidentes, atraso en la destreza para gatear y caminar (más info)